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Berufsbild (Deutschland) — Fitnesstrainer/in
Quelle: BERUFENET, Bundesagentur für Arbeit — Beruf-ID 15658, KldB 2010: B 84553 · via öffentliche BERUFENET-API, abgerufen 2026-07-12. Automatisches Label-Matching (Score 1.00); Inhalte paraphrasiert/gekürzt, Volltext beim Original: https://web.arbeitsagentur.de/berufenet/beruf/15658
Steckbrief
Berufstyp Aus- bzw. Weiterbildungsberuf Ausbildungsart Schulische Aus- bzw. Weiterbildung an unterschiedlichen Bildungseinrichtungen (intern geregelt) Ausbildungsdauer Unterschiedlich, je nach Bildungsangebot, Unterrichtszeit (Vollzeit/Teilzeit) und Lernform Lernorte Bildungseinrichtung und Praktikumsbetrieb Was macht man in diesem Beruf?Fitnesstrainer/innen leiten Einzelpersonen und Gruppen in Sport- und Fitnessstudios an, unterstützen und korrigieren sie beim Sport. Insbesondere unterweisen sie Sporttreibende im richtigen Umgang mit Fitnessgeräten. Sie motivieren die Teilnehmer/innen, überprüfen Übungen auf ihre Effektivität und machen Fitnesstests. Darüber hinaus führen sie Trainingseinheiten wie Aerobic, Pilates oder Wirbelsäulengymnastik durch und bieten Fitnesskurse sowie Walking- oder Lauftreffs an. Sie erarbeiten Fitnesspläne, beraten bezüglich Trainingsaufbau und -gestaltung sowie in Ernährungsfragen und bieten z.B. auch Kurse zu Entspannungstechniken an. Wo arbeitet man?Beschäftigungsbetriebe:Fitnesstrainer/innen finden Beschäftigung in Fitnessstudios und -zentren
in Sportvereinen
in Hotels, Ferienzentren und -clubs
in Rehabilitationskliniken
Arbeitsorte:Fitnesstraine
Die Ausbildung im Überblick
Fitnesstrainer/in ist eine Aus- bzw. Weiterbildung, die durch interne Vorschriften der Lehrgangsträger geregelt ist. Je nach Lehrgangsträger können z.B. Zugangsvoraussetzungen, Dauer der Aus- bzw. Weiterbildung und Abschlussbezeichnungen unterschiedlich sein.
Abschluss-/Berufsbezeichnungen
Abschlussbezeichnungen (je nach Bildungsanbieter) z.B.Fitness-Instructor
Fitnesstrainer/Fitnesstrainerin
Fitness- und Gesundheitstrainer/Fitness- und Gesundheitstrainerin
Fitness- und Wellness-Coach
Fitness- und Wellness-Trainer/Fitness- und Wellness-Trainerin
Sport- und Fitnesstrainer/Sport- und Fitnesstrainerin
Ausbildung im Ausland
Für eine Aus- bzw. Weiterbildung im Ausland gibt es z.B. folgende Möglichkeiten: Österreich Aus- bzw. Weiterbildungsangebote: AMS Ausbildungskompass (z.B. mit dem Suchbegriff "Fitness")
Aus- bzw. Weiterbildungsangebote: WIFI Österreich (z.B. mit dem Suchbegriff "Fitnesstrainer")
Dokumentation beruflicher AuslandserfahrungenDer Europass bietet die Möglichkeit, im Ausland absolvierte Ausbildungsabschnitte und Lernaufenthalte zu dokumentieren. Weitere Informationen zum Europass
Ausbildungsdauer
Unterschiedlich, je nach Bildungsangebot, Unterrichtszeit (Vollzeit/Teilzeit) und Lernform
Ausbildungsinhalte
Während der Aus- bzw. Weiterbildung erwirbt man beispielsweise folgende Kenntnisse:Lehre von Aufbau und Struktur des menschlichen beziehungsweise tierischen Körpers " name="Anatomie">Anatomie und Lehre von den normalen (nicht krankhaften) Lebensvorgängen und Funktionen von Lebewesen und Organismen " name="Physiologie">Physiologie des passiven und aktiven Bewegungssystems
Aufbau und Funktion der Muskel-Gelenk-Systeme
Anatomie und Physiologie des Herz-Kreislauf-Systems
allgemeine Trainingslehre
Trainingsbelastungsparameter
Aufbau einer Trainingseinheit
Motorische Fähigkeiten (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination)
Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining
Gerätehandling und korrekte Übungsausführung
funktionelles Training
Erstellung von Trainingsplänen
PraktikumIst ein Praktikum in die Aus- bzw. Weiterbildung integriert oder schließt sich eine Praxisphase an die Aus- bzw. Weiterbildung an, arbeiten die angehenden Fitnesstrainer/innen z.B. in Fitness-Studios oder in Unternehmen der Sport- und Freizeitindustrie mit.
Lernorte
Fitnesstrainer/innen werden in schulischer Form ausgebildet. Lernorte sind bei Präsenzveranstaltungen: Unterrichtsräume an der Bildungseinrichtung
bei Lernformen, bei denen die Wissensvermittlung ausschließlich über digitale Medien, z.B. elektronische Lernplattformen und -systeme, erfolgt; dazu gehören beispielsweise Online-Seminare oder Echtzeit-Unterricht im virtuellen Klassenzimmern " name="Digitale Lernformen">digitalen Lernformen (z.B. virtuelles Klassenzimmer) und Entgeltlicher Unterricht, der auf vertraglicher Grundlage erfolgt, bei dem der Lehrende und der Lernende ausschließlich oder überwiegend räumlich getrennt sind und der Lehrende den Lernerfolg überwacht; durch das Fernunterrichtsschutzgesetz (FernUSG) gesetzlich definiert; Bildungsangebote, die dieser Definition entsprechen unterliegen der Zulassungspflicht durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU), einer Behörde der Länder " name="Fernunterricht">Fernunterricht: zu Hause, ggf. Unterrichtsräume bei Präsenzphasen
bei Lernformen, bei denen die Vorteile von klassischem Präsenzunterricht und digitaler Lehre miteinander kombiniert werden; dazu gehört beispielsweise das sog. Blended Learning deutsch: "vermischtes Lernen"), das sich aus Präsenzphasen und medienbasierten Selbstlernphasen zusammensetzt " name="Kombinierte Lernformen">kombinierten Lernformen (z.B. Blended Learning): Unterrichtsräume bei Präsenzveranstaltungen, zu Hause bei Online-Lerneinheiten
im Praktikum: Fitnessstudios oder Unternehmen der Sport- und Freizeitindustrie